现代人绝大部分的移动上网需求都集中在智能手机上。无论是出门在外用 iPhone 刷 Twitter (X)、Instagram、YouTube，还是在安卓手机上随时使用 ChatGPT 移动 App 辅助工作，配置一款省电、快速、稳定且支持智能分流的移动端代理软件至关重要。本文将分别针对 iOS 与 Android 平台，讲解 2026 年主流软件（Shadowrocket, Stash, Clash Meta, Sing-box）的配置流程。
一、 iOS (iPhone / iPad) 快速配置指引
由于苹果 iOS 系统机制限制，用户需要从美区或港区 App Store 获取第三方代理工具：
- Shadowrocket (小火箭)：最经典易用的轻量工具。在 狗狗加速用户后台 复制订阅链接，打开小火箭即可提示自动添加。点击“连通性测试”并开启开关即可。
- Stash (Clash for iOS)：完美继承 Clash 规则分流功能的 iOS 原生客户端。支持强大的图形化节点展示与策略组切换。
二、 Android (安卓) 端 Clash 与 Sing-box 设置
安卓用户推荐使用开源免费的 Clash Meta for Android 或 Sing-box。在软件设置中将省电优化策略设为“无限制”，避免系统后台清理进程。结合最新的 2026年机场推荐 线路，可在移动网络（5G/4G）与 Wi-Fi 切换时保持稳定连接。更多客户端推荐亦可参考 机场排行榜 选型说明。